楊醫(yī)生, 想請問一下 我最近老師腰痛是怎么回事啊
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楊醫(yī)生, 想請問一下 我最近老師腰痛是怎么回事啊
楊書芳
你好
楊書芳
請問平時有沒有經常干重活或長時間久坐,彎腰的情況
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有的
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經常做的
楊書芳
以前有沒有腰椎間盤突出的情況
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木有
楊書芳
考慮您是勞累引起的腰肌受損或腰椎間盤的病變
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好的謝謝啦
楊書芳
建議您平時要注意休息,避免過渡勞累,減少彎腰動作,避免長時間久坐,適當活動腰部,緩解腰肌痙攣,可以按摩熱敷緩解疼痛
楊書芳
不客氣,感謝您的咨詢
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