失眠會(huì)不會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落？

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• ask_MQeUog

  ***失眠會(huì)不會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落

• 石巖

  你好

• 石巖

  是有失眠的情況嗎

• 石巖

  還是有失眠和脫發(fā)的情況？

• ask_MQeUog

  就是脫發(fā)的原因是不是失眠造成的

• ask_MQeUog

  還是缺鈣

• 石巖

  脫發(fā)原因很多

• 石巖

  你今年多大了？

• 石巖

  不一定是單一因素

• ask_MQeUog

  32

• 石巖

  是睡眠不好之后就有脫發(fā)了？還是一直就有？

• ask_MQeUog

  都有

• 石巖

  你平時(shí)飲食辛辣刺激吃的多不多？抽煙喝酒不

• 石巖

  油性皮膚嗎？

• ask_MQeUog

  嗯，油性

• 石巖

  你這種情況原因比較多，你首先要用控油的洗發(fā)水，不要洗頭太頻繁，另外就是清淡飲食，調(diào)整一下睡眠，可以用些安神的藥品，如果說(shuō)是睡眠質(zhì)量差的話，例如棗仁安神膠囊之類(lèi)的，平時(shí)飲食多吃一些，枸杞呀黑芝麻之類(lèi)的食品，這樣都會(huì)有緩解。

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