最近腰痛是什么情況？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_GezAdk

  最近腰痛。睡覺的時候疼，白天不疼。手腳冰冷

• 孫孝兵

  你好，請問最近有沒有工作勞累，腰部受涼的情況

• ask_GezAdk

  有

• ask_GezAdk

  天天坐著上班的

• 孫孝兵

  現(xiàn)在雙腿有沒有麻木疼痛的情況

• 孫孝兵

  有沒有鍛煉身體的習(xí)慣

• ask_GezAdk

  有麻木

• ask_GezAdk

  沒有鍛煉

• ask_GezAdk

  有什么辦法嗎

• ask_GezAdk

  調(diào)理調(diào)理一下

• 孫孝兵

  嗯，你多休息，腰部注意保暖，不要久。坐久站和長期彎腰，局部可以按摩烤電理療一下，使用活血止痛膏貼一貼

• ask_GezAdk

  好謝謝

• 孫孝兵

  腳冰涼，注意保暖，多穿衣服，晚上熱水泡腳促進(jìn)血循環(huán)，平常多吃紅棗，黑米，阿膠，補充氣血，多吃牛羊肉，含熱量高的食物

• ask_GezAdk

  好的

• ask_GezAdk

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• 孫孝兵

  感謝你的咨詢祝你生活愉快，身體健康。

展開全部內(nèi)容