月經(jīng)第一天總是腹痛該怎么緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_p8xAaA

  ***醫(yī)生，我來(lái)例假的第一天總是痛經(jīng)

• 朱俊雅

  你好這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間

• ask_p8xAaA

  一直都有

• ask_p8xAaA

  就第一天有

• ask_p8xAaA

  后面幾天都沒(méi)

• 朱俊雅

  月經(jīng)量怎么樣

• 朱俊雅

  周期正常嗎

• ask_p8xAaA

  月經(jīng)量正常

• 朱俊雅

  有沒(méi)有血塊

• ask_p8xAaA

  周期差不多正常

• ask_p8xAaA

  有的時(shí)候會(huì)晚幾天

• ask_p8xAaA

  沒(méi)有

• 朱俊雅

  最直接的方法就是熱敷，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而緩解疼痛。多喝熱水，如果疼痛非常強(qiáng)烈，可以正確服用止痛藥和益母草顆粒。要保證充足的睡眠，注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，禁食生冷食物，休息保暖，這些都可以有助于緩解疼痛。

• ask_p8xAaA

  好的，謝謝醫(yī)生

• 朱俊雅

  感謝您的咨詢?cè)缛湛祻?fù)。

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