醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)我最近睡覺(jué)到半夜老是失眠,腰也會(huì)有點(diǎn)酸,是啥原因
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醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)我最近睡覺(jué)到半夜老是失眠,腰也會(huì)有點(diǎn)酸,是啥原因?
羅亞美
你好
羅亞美
睡的床是硬板床還是軟的
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硬板床
羅亞美
哦
羅亞美
不好意思
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在呢
羅亞美
一般硬板床睡久了
羅亞美
都會(huì)引起腰疼
羅亞美
最近也沒(méi)有熬夜
羅亞美
有沒(méi)有吃藥物什么的
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沒(méi)有吃藥,就是有事候小孩半夜不舒服也要跟著熬夜
羅亞美
哦
羅亞美
建議先喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
羅亞美
也可以每晚一杯牛奶有助于睡眠質(zhì)量提高
羅亞美
也可以多用熱水泡腳
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好的
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謝謝醫(yī)生
羅亞美
不客氣
羅亞美
還有其他問(wèn)題嗎
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醫(yī)生還有那些好的建議呢?
羅亞美
建議就是不要經(jīng)常熬夜
羅亞美
每晚多用熱水泡腳
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好的,謝謝
羅亞美
不客氣
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