皮膚暗黃需要怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-g_dBk

  最近熬夜，皮膚暗黃，請(qǐng)問(wèn)需要怎么調(diào)理，有什麼好的建議嗎

• ask_-g_dBk

  ？？？？

• 孫孝兵

  你好，聽(tīng)這種情況很久了嗎

• 孫孝兵

  白天有沒(méi)有頭疼頭暈的情況

• ask_-g_dBk

  沒(méi)有哦

• 孫孝兵

  那你有沒(méi)有工作勞累壓力過(guò)大，情緒焦慮的情況？吃飯好不好？

• ask_-g_dBk

  都挺好的

• 孫孝兵

  如果一切都挺好的，建議你多休息，避免熬夜，調(diào)整一下，平常多吃紅棗，阿膠，黑米之類補(bǔ)充氣血，另外飲食清淡多喝水。水分補(bǔ)足了，面部顏色就會(huì)慢慢的紅潤(rùn)起來(lái)，平常沒(méi)事的話可以多鍛煉身體。

• ask_-g_dBk

  好的，謝謝醫(yī)生

• 孫孝兵

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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