最近經(jīng)常腰疼該怎么治療？

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• ask_wlnrSA

  最近經(jīng)常腰疼，感覺背部好累，應(yīng)該怎樣治療呢？食療可以嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  腰疼多久了

• ask_wlnrSA

  半個月

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有干重活

• ask_wlnrSA

  都是一些家務(wù)

• 在線醫(yī)生

  平時有腰椎疾病嗎

• ask_wlnrSA

  腰椎間盤突出

• ask_wlnrSA

  前幾年檢查過有腰椎間盤突出

• 在線醫(yī)生

  可能因為肌肉僵硬造成平躺時牽拉腰部刺激了髓核和神經(jīng)，造成疼痛?？梢栽谄教傻臅r候腰部墊一個軟墊，軟墊有助于緩解腰椎的曲度變直，避免髓核突出對神經(jīng)的刺激和牽拉。其次不能平躺還和酸脹、麻木有關(guān)系

• ask_wlnrSA

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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