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手腳冰涼且經(jīng)常失眠是什么原因？

手腳冰涼而且經(jīng)常失眠請問醫(yī)生這個是什么原因

ask_dJUUZs 2020-12-31 22:49:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

牛長飛 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾病：腎功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護(hù)理咨詢

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  • ask_dJUUZs

    手腳冰涼而且經(jīng)常失眠請問醫(yī)生這個是什么原因

  • 牛長飛

    你好

  • 牛長飛

    手腳冰涼從小都有么

  • ask_dJUUZs

    就最近

  • 牛長飛

    最近是不是感冒了

  • ask_dJUUZs

    有點(diǎn)

  • 牛長飛

    晚上幾點(diǎn)睡覺

  • ask_dJUUZs

    有的時候兩三點(diǎn)

  • 牛長飛

    還是經(jīng)常熬夜休息不好造成的平時避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

  • ask_dJUUZs

    好的

  • 牛長飛

    天氣冷，注意多休息不要熬夜，按時吃飯，多喝水

  • 牛長飛

    祝早日康復(fù)

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