脖子沉重,酸疼 還有脖頸下方在伸頭的情況下感覺里面的筋酸疼 有兩周了
ask_842441
脖子沉重,酸疼 還有脖頸下方在伸頭的情況下感覺里面的筋酸疼 有兩周了
劉海明
考慮長期低頭導(dǎo)致肌肉勞損,有沒有上肢疼痛麻木無力?
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上肢沒有
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只是感覺脖子特別不舒服 酸疼 沉重
劉海明
先休息看看,避免長期低頭,推拿按摩,熱敷,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉
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已經(jīng)兩周了
劉海明
長期低頭就容易導(dǎo)致,
劉海明
需要一段時間休息恢復(fù)
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按摩的話 技師讓我頭部放松 突然轉(zhuǎn)動一下我的頭 這樣感覺很舒服 我見網(wǎng)上說這樣有危險是嗎
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睡覺躺在枕頭上也感覺很不舒服
劉海明
有危險,頸椎不要隨便弄,容易損傷脊髓神經(jīng)
劉海明
一般專業(yè)的醫(yī)生才可以
劉海明
枕頭頸部略高一點
ask_842441
醫(yī)院有沒有按摩這樣的項目
ask_842441
自己轉(zhuǎn)動脖子 都會嘎吱嘎吱響
劉海明
不要隨便轉(zhuǎn)脖子,可以暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看
劉海明
外用扶他林軟膏,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉
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水的溫度要多少度
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貼的那種藥物有用嗎
劉海明
四五十度就可以
劉海明
貼的膏藥也可以緩解疼痛
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總感覺我的脖子脊椎跑位了
劉海明
不放心拍片看看
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好
劉海明
長期低頭容易導(dǎo)致頸椎曲度變直
ask_842441
枕頭要把脖子墊高嗎
劉海明
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
劉海明
這個姿勢
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枕頭軟一些好還是硬一些好
劉海明
適度
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明白了
劉海明
乳膠枕一般比較好
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好的
劉海明
好的
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