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最近腰疼要怎么辦才好?

醫(yī)生最近腰

ask_lzABzM 2021-02-17 20:08:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_lzABzM

    ***醫(yī)生最近腰疼

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • ask_lzABzM

    有經(jīng)常熬夜

  • 在線醫(yī)生

    多長時間了呢?

  • ask_lzABzM

    一個多月

  • 在線醫(yī)生

    腰疼是最近經(jīng)常保持一種姿勢嗎?

  • ask_lzABzM

    需要保持什么

  • 在線醫(yī)生

    就是經(jīng)常久坐久站或者一直抱著手機或電腦看。

  • ask_lzABzM

    經(jīng)常熬夜

  • 在線醫(yī)生

    多注意休息保暖,保持好的生活習(xí)慣,不要勞累受涼熬夜情緒激動,保持好的心態(tài),飲食清淡溫?zé)嵋紫?,禁生冷辛辣刺激食物,局部可以針灸貼敷傷濕止痛膏,配合口服腰痛寧和扶他林治療

  • ask_lzABzM

    是的

  • ask_lzABzM

    好的謝謝

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

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