身體消瘦胃疼消化 不好怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_wRko4U

  身體消瘦 胃疼消化不好 脾虛 脾胃不和 食欲不佳

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  這種情況有多久了？

• ask_wRko4U

  一直都沒胖過 體重一直在110斤以下 我身體181

• ask_wRko4U

  胃疼最近一年好多了 飲食也正常了

• 在線醫(yī)生

  平時鍛煉嗎？

• ask_wRko4U

  上班 沒時間做正規(guī)鍛煉 每天走步一萬步以上

• ask_wRko4U

  一個男人我也太瘦了

• ask_wRko4U

  還經常腹瀉

• ask_wRko4U

  例如燒烤之類的 挺好容易腹瀉

• ask_wRko4U

  醫(yī)生您在么?

• 在線醫(yī)生

  您好，您的情況可能與胃腸道有關，建議你到醫(yī)院查一下消化系統(tǒng)功能，平時多吃好消化的食物以及多注意休息。多吃補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉等。

• ask_wRko4U

  之前做過胃鏡 就是小胃炎

• ask_wRko4U

  我每天都吃山楂卷

• 在線醫(yī)生

  那你得多注意一下了，平時多吃些易消化有營養(yǎng)的食物，避免吃口味比較重的食物以及刺激性的食物，每天保持健康的生活習慣。

• ask_wRko4U

  我也特別能吃

• ask_wRko4U

  尤其吃肉

• ask_wRko4U

  刺激性的很少吃

• 在線醫(yī)生

  遵醫(yī)囑積極治療消化道病變，平時多注意休息及運動鍛煉

• ask_wRko4U

  我這么瘦的體重能改變么吃什么能增肥

• ask_wRko4U

  我這么瘦的體重能改變么吃什么能增肥

• 在線醫(yī)生

  可以少食多餐，多吃一些含蛋白及脂肪，還有高熱量的食物，比如牛奶、淀粉、面條、瘦肉等，這些都有利于長胖，同時建議要加強鍛煉，提高自身的抵抗力，比如飯后可以進行適當?shù)穆摺?p>

• ask_wRko4U

  每天也就吃飯能坐會還有午休 鍛煉沒問題 跑步 走步 俯臥撐 仰臥起坐 您推薦的也都經常食用

• ask_wRko4U

  謝謝韓醫(yī)生您的建議 我一定積極努力改造

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，那就只能堅持這樣做了，如果還不行也可以去查查內分泌，有些人可能某些激素分泌過多，代謝旺盛也會引起這種情況

• ask_wRko4U

  好的 非常感謝您

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康！

• ask_wRko4U

  祝您萬事如意 .財源廣進

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