頭疼睡不好是怎么回事？

頭疼，睡不好怎么回事

ask_LxKjo4 2021-02-07 22:26:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

譚曉榮 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。盒难艹Ｒ?jiàn)疾病，冠心病心律失常，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭

ask_LxKjo4

***頭疼，睡不好怎么回事
譚曉榮

你好，請(qǐng)問(wèn)你今年多大了
ask_LxKjo4

42了
譚曉榮

平常血壓高不高
ask_LxKjo4

不高
譚曉榮

那你白天有沒(méi)有午休過(guò)長(zhǎng)的時(shí)候？
ask_LxKjo4

沒(méi)有
譚曉榮

有沒(méi)有工作比較勞累壓力大，煩心的事情比較多，胡思亂想的情況。
ask_LxKjo4

有
譚曉榮

建議你調(diào)整心態(tài)都是心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，頭部可以按摩腳后緩解疼痛，晚上睡覺(jué)前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進(jìn)睡眠治療，服用安神補(bǔ)腦液，搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
ask_LxKjo4

好的
譚曉榮

感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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