為什么總是覺得后背酸痛呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_48XK4o

  ***，最近總是感覺后背酸疼，怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  疼痛多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_48XK4o

  大概一個(gè)星期

• 在線醫(yī)生

  有干重活嗎？

• ask_48XK4o

  沒有，就是最近生了小娃，孩子現(xiàn)在兩個(gè)月

• 在線醫(yī)生

  哺乳期出現(xiàn)背部疼痛，這種一般是局部肌肉軟組織的問題，大多數(shù)人和長(zhǎng)時(shí)期一個(gè)姿勢(shì)抱孩子勞累有關(guān)

• ask_48XK4o

  怎么樣可以緩解呢

• 在線醫(yī)生

  建議您注意休息保暖，保持好的生活習(xí)慣，不要?jiǎng)诶凼軟霭疽骨榫w激動(dòng)，保持好的心態(tài)，飲食清淡溫?zé)嵋紫?，禁生冷辛辣刺激食?p>

• 在線醫(yī)生

  以通過一背部的熱敷、按摩、等物理治療方法來緩解癥狀。

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