下午就頭疼是什么原因？

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• ask_UDmGRI

  想問問最近一到下午就一邊頭疼啊！這是什么情況？

• 張鵬飛

  您好，之前有過這種癥狀嗎？

• 張鵬飛

  最近壓力大嗎？

• ask_UDmGRI

  以前有過！沒管自己好了

• ask_UDmGRI

  最近事太多了

• 張鵬飛

  您好，頭痛病因較為復(fù)雜，涉及到飲食、內(nèi)分泌、精神等因素，且其發(fā)病機(jī)制的研究還不十分清楚。

• ask_UDmGRI

  可以做啥檢查看看

• 張鵬飛

  建議您平時(shí)注意放松心情，可以適當(dāng)口服止疼藥緩解頭痛，補(bǔ)充睡眠，可幫助緩解癥狀。止痛藥也可以幫助緩解頭痛，但是需注意，阿司匹林 會(huì)刺激胃黏膜，對(duì)乙酰氨基可能會(huì)損傷肝臟。進(jìn)食清淡的食物。如餅干面食等，可快速補(bǔ)充血糖，緩解胃部不適。肉湯或米湯等可補(bǔ)充丟失的電解質(zhì)。

• 張鵬飛

  這個(gè)您不必做檢查，如果疼痛嚴(yán)重的話，可以查一下頭部磁共振

• ask_UDmGRI

  好，我最近注意這些。真不行了去做，謝謝了啊

• 張鵬飛

  保持規(guī)律的作息，使身體適應(yīng)規(guī)律的睡眠時(shí)間，睡眠時(shí)間不宜過短，但也應(yīng)避免睡眠時(shí)間過長。進(jìn)行定期適度的鍛煉，不僅有助于放松肩頸部肌肉，還可以緩解壓力?？梢試L試定期進(jìn)行放松訓(xùn)練，日常生活中注意良好的姿勢(shì)，避免肩頸部肌肉過度緊張導(dǎo)致頭痛。

• 張鵬飛

  您客氣了

• ask_UDmGRI

  好的，謝謝

• 張鵬飛

  不客氣

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