坐久了腰酸要怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_ViNQHU

  ***坐久了腰有點酸怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好，請問你今年多大了

• ask_ViNQHU

  31

• 在線醫(yī)生

  有沒有做過腰部的檢查

• ask_ViNQHU

  今年沒有

• 在線醫(yī)生

  有沒有要來例假的情況

• ask_ViNQHU

  沒有哎

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有工作老了經(jīng)常彎腰久坐久站的情況

• ask_ViNQHU

  這個有，年底比較忙，一坐有時候就10個小時

• 在線醫(yī)生

  建議你這個星期不老類比，你求所求善教部的黨員可以按摩烤電理療，使用活血止痛膏貼一貼。

• ask_ViNQHU

  好的，謝謝！

• 在線醫(yī)生

  建議多休息，不勞累，腰部注意保暖，局部可以按摩或是烤電理療，服用扶他林搭配甲鈷胺治療

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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