長期性腰部疼痛怎么治療比較好？

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• ask_-unQeQ

  腰疼兩個月了 有時疼有時就好好的 怎么回事呢

• ask_-unQeQ

  腰疼兩個月了，有時疼有時就好好的，怎么回事呢

• 曹宜丹

  你好

• 曹宜丹

  持續(xù)多久了

• ask_-unQeQ

  兩個月

• 曹宜丹

  平時有沒有過度勞累

• ask_-unQeQ

  沒有就是看孩子

• 曹宜丹

  有沒有久坐或久站

• ask_-unQeQ

  有站著

• 曹宜丹

  還有其他癥狀嗎

• ask_-unQeQ

  沒有

• ask_-unQeQ

  在嗎

• 曹宜丹

  出現(xiàn)腰酸痛多是由于長時間的久站或是久坐，從而導(dǎo)致了腰部肌肉疲勞，從而引起腰酸痛的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)腰酸疼的時候，應(yīng)注意及時臥床休息，并睡硬板床，注意腰部保暖，避免受涼。避免長時間的久坐或久站，長時間保持一個體位。盡量避免彎腰或扭腰搬重物。另外可以采用熱敷，按摩腰，椎牽引等方法進行治療。另外也可以口服一些舒筋活絡(luò)血片，來緩解疼痛。

• 曹宜丹

  好的，感謝您的咨詢，如果還有問題再咨詢我，再見。

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