最近晚上睡覺總是抽筋,有時候半夜還抽醒了,這是什么原因呢
ask_mWj91Q
最近晚上睡覺總是抽筋,有時候半夜還抽醒了,這是什么原因呢
孫偉才
你好,請問這種情況有多久了?
ask_mWj91Q
就這幾天開始的 三天了
孫偉才
最近有做重體力勞動或者強度鍛煉嗎?
ask_mWj91Q
下午打籃球打一會
孫偉才
這種情況多考慮是高強度鍛煉后肌肉沒有完全放松引起的,建議您運動后做些拉伸運動,用雙手輕拍腿部肌肉,同時注意補鈣
ask_mWj91Q
這樣的啊 知道了 謝謝哈
孫偉才
不客氣
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