趙醫(yī)生，經常失眠是什么原因導致的呢
臨潁縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。荷瞄L高血壓病腦出血的手術及微創(chuàng)治療 急性重度顱腦損傷的治療 慢性硬膜下血腫的手術治療 常見腦挫傷、創(chuàng)傷性蛛網膜下腔出血、急性硬膜下及硬膜外的手術治療
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，趙醫(yī)生，經常失眠是什么原因導致的呢，
趙世爭
你好
趙世爭
多久了？
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你好
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有一個多月了吧
趙世爭
導致失眠多夢的因素有很多，心理因素是主要原因之一，長期的緊張、心理壓力過大會影響睡眠。 此外，身體疾病、年齡、環(huán)境、藥物和食物等因素也可導致失眠。 一般年齡越大，失眠多夢的發(fā)生率越高。
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那怎么辦呢
趙世爭
最近壓力大嗎？
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有點吧
趙世爭
經常熬夜勞累嗎？
趙世爭
有沒有吃過什么藥物？
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很少
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沒有
趙世爭
失眠嚴重嗎？
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幾天會失眠一次吧
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那怎么辦呢
趙世爭
可以口服安神補腦液，輔助睡眠，多運動，自我調整情緒，
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好的謝謝
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