長痘痘和熬夜飲食有關(guān)嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_ZHHHAc

  長痘痘怎么辦，有輕微的熬夜，飲食也比較清淡，不喝奶茶，

• 董真

  你好

• 董真

  你經(jīng)常熬夜嗎

• 董真

  飲食規(guī)律嗎

• ask_ZHHHAc

  經(jīng)常熬

• ask_ZHHHAc

  飲食很規(guī)律

• 董真

  經(jīng)常吃垃圾食品嗎

• ask_ZHHHAc

  不吃呢

• 董真

  一般幾點休息

• ask_ZHHHAc

  十二點

• ask_ZHHHAc

  早上八點起

• 董真

  建議你按時作息，避免熬夜勞累過度，多鍛煉身體

• 董真

  飲食規(guī)律清淡忌辛辣刺激生硬冷食物

• 董真

  少吃垃圾食品

• 董真

  多鍛煉身體

• 董真

  看看怎么樣

• ask_ZHHHAc

  好的

• 董真

  還有問題嗎

• ask_ZHHHAc

  沒有啦

• 董真

  好的，謝謝你的咨詢！再見

• 董真

  平時一定注意清潔皮膚，少用刺激護膚品

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