最近腰特別酸痛是怎么導(dǎo)致的 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IWVvoY

  最近腰非常酸疼，脖子也是，特別是早上起來(lái)的時(shí)候

• 孫娟

  你好

• ask_IWVvoY

  你好

• 孫娟

  腰疼脖子疼嗎

• 孫娟

  多久了

• ask_IWVvoY

  有一個(gè)多星期了

• 孫娟

  每天都疼嗎

• ask_IWVvoY

  坐的時(shí)間長(zhǎng)的話就會(huì)疼

• 孫娟

  平時(shí)工作累嗎

• ask_IWVvoY

  還有早起兩個(gè)肩膀疼

• 孫娟

  需要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作嗎

• ask_IWVvoY

  對(duì)

• 孫娟

  可能是長(zhǎng)時(shí)間坐著加上低頭工作引起的腰疼還有頸椎的問(wèn)題，建議多休息，避免勞累，疼的厲害可以用云南白藥貼緩解一下。平時(shí)工作期間盡量避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，可以適當(dāng)活動(dòng)下腰部和頸部。

• ask_IWVvoY

  好，謝謝！

• 孫娟

  不客氣的

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