我最近老是經(jīng)常腰會時(shí)不時(shí)一陣疼痛,只是輕微的一點(diǎn)點(diǎn)疼痛
ask_Jp9Iuc
我最近老是經(jīng)常腰會時(shí)不時(shí)一陣疼痛,只是輕微的一點(diǎn)點(diǎn)疼痛
楊東格
你好
楊東格
干重活了么
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最近比較常熬夜
楊東格
去醫(yī)院檢查過么
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檢查過了
楊東格
有什么問題么
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就我注意休息
ask_Jp9Iuc
是什么問題?。?p>
楊東格
你好,晚上睡眠是對身體的一種大補(bǔ),熬夜的話反而補(bǔ)不上,耗腎陰腎陽。 意見建議:所以經(jīng)常熬夜的人容易造成腎陰陽兩虛,熬夜造成陽不入陰容易產(chǎn)生虛火,容易長痘等,腎虛造成腰部肌肉濕氣不運(yùn)則酸痛。
ask_Jp9Iuc
好的,謝謝醫(yī)生
楊東格
建議您平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)局部的熱敷一下,如果在調(diào)理睡眠之后癥狀不見改善,您找中醫(yī)看一看是不是腎虛,腎虛一般是可以通過中藥調(diào)理的。
楊東格
或者是是由于腰肌勞損引起的,這可能與勞累及受涼等因素都有關(guān)系,建議你注意局部衛(wèi)生,注意姿勢,鍛煉身體,自我調(diào)理觀察, 意見建議:建議最近少彎腰,尤其是不要做一些大的動(dòng)作,同時(shí),注意鈣劑的補(bǔ)充,注意規(guī)律作息,提高身體抵抗力。
楊東格
不客氣
楊東格
希望對您有所幫助
楊東格
及時(shí)就醫(yī)查一下原因
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