經(jīng)常頭疼睡不好覺怎么辦？

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• ask_IoMDmI

  ***經(jīng)常頭疼怎么辦，還半夜醒了睡不著

• 康劍

  多久了

• ask_IoMDmI

  有兩天了

• 康劍

  有沒有感冒受涼

• ask_IoMDmI

  沒有感冒

• 康劍

  有沒有休息不好

• 康劍

  精神壓力大

• ask_IoMDmI

  是，休息不好

• 康劍

  規(guī)律作息，不熬夜，心理疏導(dǎo)，減少壓力，白天可以適當(dāng)多鍛煉，睡前半小時(shí)口服阿普唑侖，少喝咖啡，戒煙酒，調(diào)節(jié)睡眠，谷維素一天三次，一次兩片，營養(yǎng)神經(jīng)，觀察三天看看效果，如果沒有明顯緩解，建議到醫(yī)院完善頭顱MRI檢查，進(jìn)一步明確診斷

• ask_IoMDmI

  好的醫(yī)生，謝謝

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