長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)導(dǎo)致頸椎后面韌帶勞損嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_886088

  因?yàn)楣ぷ?，?jīng)常用電腦，去按摩，按摩師也說(shuō)右邊背部高于左邊，這兩天頭暈、惡心的，還胸部堵的慌，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，仰著頭能舒服一點(diǎn)，該如何緩解

• 潘宏祥

  您好

• 潘宏祥

  因?yàn)楣ぷ鳎?jīng)常用電腦，去按摩，按摩師也說(shuō)右邊背部高于左邊，這兩天頭暈、惡心的，還胸部堵的慌，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，仰著頭能舒服一點(diǎn)

• 潘宏祥

  您的這個(gè)問(wèn)題到現(xiàn)在有多長(zhǎng)時(shí)間了？ 發(fā)病的有關(guān)病因和誘因（如飲食失調(diào)，勞累，環(huán)境溫度變化，家族遺傳，外傷，感染等）有沒有? 出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題后到現(xiàn)在有沒有加重或者緩解? 除了這個(gè)不舒服外，還有沒有其它不舒服? 出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題后都怎么檢查治療過(guò)，使用過(guò)什么藥物嗎？ 慢慢看看逐一回答這些問(wèn)題，不急。

• ask_886088

  脖子不舒服很久了，惡心、頭暈4天，沒檢查，去按摩過(guò)3次，因?yàn)樾夭坑X得堵的慌，去藥店咨詢，吃了鹽酸伊托必利片，

• 潘宏祥

  最近一段時(shí)間您的飲食睡眠和大小便情況怎么樣？ 有沒有患過(guò)其它疾?。ǜ哐獕翰?，冠心病，糖尿病，腦血管病等）? 有沒有過(guò)手術(shù)史? 有沒有經(jīng)常服用什么藥物? 有沒有對(duì)什么食物藥物過(guò)敏史? 有沒有使用藥物的禁忌如:備孕、懷孕、哺乳期等?

• ask_886088

  飲食不規(guī)律、睡眠不足、加班，沒有其他疾病，沒有手術(shù)、經(jīng)常在吃益生菌，調(diào)節(jié)便秘，沒有過(guò)敏史，無(wú)禁忌。

• 潘宏祥

  長(zhǎng)期伏案工作者，應(yīng)定時(shí)改變頭部體位或定時(shí)活動(dòng)頸部以防勞損。一定要注意解決經(jīng)常低頭的問(wèn)題，經(jīng)常低頭而且保持一個(gè)固定的位置是對(duì)頸椎損害最大的。長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)導(dǎo)致頸椎后面的韌帶緊張勞損。

• 潘宏祥

  可能有些頸椎病的問(wèn)題

• 潘宏祥

  按摩師也說(shuō)右邊背部高于左邊--這個(gè)可能有脊柱側(cè)彎

• 潘宏祥

  需要拍片子確診

• ask_886088

  那胸堵，喝水、吃飯沒啥問(wèn)題，吃完就覺得堵

• 潘宏祥

  脊柱不正，會(huì)造成椎體受力不均勻，造成脊椎退行性變。 日常工作生活正確的姿勢(shì)應(yīng)該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰 部平直。同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng)，可以解除頸部及腰背肌肉疲勞。

• ask_886088

  體檢拍過(guò)片子，脊柱沒側(cè)彎

• 潘宏祥

  胸悶可以服用中成藥改善

• ask_886088

  胸堵是咋啦，打嗝就舒服了

• 潘宏祥

  頭暈可能和頸椎有關(guān)系

• 潘宏祥

  中醫(yī)認(rèn)為是肝氣不舒

• ask_886088

  跟情緒有關(guān)沒

• 潘宏祥

  西醫(yī)一般先排出心臟肺臟問(wèn)題

• ask_886088

  也只要確定沒啥問(wèn)題就行

• ask_886088

  最近不是醫(yī)院也雜的很，沒啥事就不去醫(yī)院檢查了

• 潘宏祥

  不是心臟和肺臟問(wèn)題就問(wèn)題不大

• 潘宏祥

  有時(shí)候改善頸椎后可能也會(huì)緩解

• ask_886088

  好的，那我知道了，謝謝您

• ask_886088

  好的，謝謝

• 潘宏祥

  不客氣

• 潘宏祥

  飲食方面注意作息規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)合理，適當(dāng)多吃水果蔬菜，不能吃辛辣刺激性食物，避免油膩食物，禁忌煙酒。

• 潘宏祥

  治療后有什么病情變化或者不舒服隨時(shí)復(fù)診，可以指定或者包周咨詢我，愿意為您提供連續(xù)的服務(wù)。

• 潘宏祥

  感謝您使用快速問(wèn)醫(yī)生咨詢，希望我的建議能夠幫助到您，非常感謝您的信任！ 請(qǐng)問(wèn)您是否還有其它醫(yī)藥問(wèn)題咨詢？

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