醫(yī)生,總覺得濕氣重,有什么辦法祛濕啊
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***醫(yī)生,總覺得濕氣重,有什么辦法祛濕?。?p>
楊金錦
你好
楊金錦
這樣的情況多久了
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最近這個星期
楊金錦
之前出現(xiàn)過嗎
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沒有
楊金錦
有什么癥狀嗎
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一到11點多就會犯困了
楊金錦
晚上十一點犯困嗎
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上午
楊金錦
體內(nèi)濕氣重,可以進行中醫(yī)的中草藥條幅,另外還可以通過中醫(yī)的針灸按摩,理療等,平時應該多喝水,注意休息,保證睡眠,避免熬夜,避免過度勞累,多吃一些新鮮的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,避免吃一些油膩油炸快餐之類的食品,堅持鍛煉身體,提高身體免疫力,同時要戒煙限酒,保持心情舒暢。
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哦哦,好的,謝謝醫(yī)生
楊金錦
不客氣
楊金錦
祝早日康復
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