頭疼,全身疼,特別不舒服,惡心 到的怎么才能好起來呢
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頭疼,全身疼,特別不舒服,惡心 到的怎么才能好起來呢
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你好
陳鵬飛
你好,請問具體癥狀持續(xù)多久了?
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2天了
陳鵬飛
平時有無經(jīng)常熬夜或者血壓高?
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額經(jīng)常熬夜
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沒有血壓
陳鵬飛
失眠、睡眠過多或過少均是頭痛的誘發(fā)因素,頭痛反過來會加重失眠的癥狀,屬于惡性循環(huán)。建立良好的睡眠衛(wèi)生習慣,作息時間規(guī)律;要有安靜,舒適和安全的睡眠環(huán)境,保證安心入睡,適度規(guī)律的運動。
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哦 知道了
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謝謝醫(yī)生
陳鵬飛
好的
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