熬夜了,總頭疼,睡眠不好,總是失眠,應(yīng)該怎么辦呢
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熬夜了,總頭疼,睡眠不好,總是失眠,應(yīng)該怎么辦呢
邢小浩
你好
邢小浩
頭疼嗎
邢小浩
持續(xù)性的嗎
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是
邢小浩
有沒(méi)有多夢(mèng)?
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是
邢小浩
焦慮嗎
邢小浩
壓力大嗎
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不大
邢小浩
太陽(yáng)穴疼嗎
邢小浩
還是說(shuō)是偏頭疼。
邢小浩
休息以后有沒(méi)有緩解
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可能是偏頭疼
邢小浩
建議注意休息,不要熬夜,可以服用白子養(yǎng)心丸調(diào)理睡眠。
邢小浩
保持心情愉悅,適量的戶外活動(dòng)
邢小浩
規(guī)律生活,如果疼痛的比較嚴(yán)重,可以服用布洛芬緩解疼痛。
邢小浩
必要的時(shí)候可以到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查。
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好的謝謝
邢小浩
感謝資詢?cè)缛湛祻?fù)
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