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稍微彎腰就覺得腰疼，平時(shí)沒(méi)什么事，這種腰疼怎么緩解
臨潁縣臺(tái)陳鎮(zhèn)衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：婦科、產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病
ask_JSXlZg
稍微彎腰就覺得腰疼，平時(shí)沒(méi)什么事，這種腰疼怎么緩解
張小夏
你好
張小夏
這個(gè)情況多長(zhǎng)時(shí)間了？
ask_JSXlZg
你好
張小夏
你好
張小夏
這個(gè)情況多長(zhǎng)時(shí)間了？
ask_JSXlZg
有半年了
張小夏
平時(shí)經(jīng)常久坐或久站嗎？
ask_JSXlZg
還行，平時(shí)帶孩子多
張小夏
注意休息，避免受涼勞累，多做一下腰部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，疼痛的明顯，可以外用一些活血止痛膏，口服雙氯芬酸緩釋片，目前的情況您不要盲目的治療，需要去正規(guī)醫(yī)院的骨科看一下，做個(gè)腰椎的片子，腹部的彩超檢查一下，明確一下具體的情況，根據(jù)具體情況再進(jìn)行針對(duì)性的治療就可以了。
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