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頭暈睡不好該怎么辦？

頭暈睡不好怎么

ask_xtuYY4 2021-02-23 21:44:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_xtuYY4

    ***，頭暈睡不好怎么辦

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    平時活動量大不大？

  • ask_xtuYY4

    最近經(jīng)常坐車

  • 在線醫(yī)生

    血壓正常嗎？

  • ask_xtuYY4

    正常

  • 在線醫(yī)生

    最近避免重體力活動，注意休息

  • 在線醫(yī)生

    適當(dāng)做些有氧運動

  • 在線醫(yī)生

    比如游泳打羽毛球等

  • ask_xtuYY4

    好，謝謝

  • 在線醫(yī)生

    適當(dāng)釋放心理精神壓力

  • 在線醫(yī)生

    保持心情愉悅舒暢

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

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