腰經(jīng)常發(fā)酸是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_HLG34s

  *** 醫(yī)生 請(qǐng)問(wèn)經(jīng)常腰酸是怎么啦

• 徐丹陽(yáng)

  您好，冒昧問(wèn)一句男性還是女性？

• 徐丹陽(yáng)

  平時(shí)經(jīng)常坐著還是扭傷了？

• ask_HLG34s

  男的

• ask_HLG34s

  坐著

• 徐丹陽(yáng)

  平時(shí)腰椎有事嗎？

• ask_HLG34s

  沒(méi)事

• 徐丹陽(yáng)

  建議1.平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或下蹲，減輕腰部長(zhǎng)時(shí)間受壓 2.可以進(jìn)行腰部按摩或每日進(jìn)行2次紅外線治療，每次20到30分鐘 3.平時(shí)多躺硬板床，練習(xí)倒著走 4.可以服用腰疼寧和六味地黃丸看看效果如何，不行的話到醫(yī)院拍個(gè)腰部的片子看看好嗎？

• ask_HLG34s

  好的謝謝

• 徐丹陽(yáng)

  不客氣祝你健康。

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