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經(jīng)常睡不著氣虛是怎么回事?

經(jīng)常睡不著覺,還困了氣虛,醫(yī)生幫我看看,怎么回事

ask_nNKa1U 2021-02-19 22:28:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

杜玉英 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

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  • ask_nNKa1U

    經(jīng)常睡不著覺,還困了氣虛,醫(yī)生幫我看看,怎么回事

  • 杜玉英

    你好,請問除了睡不著,還有其他的不舒服嗎?

  • ask_nNKa1U

    氣虛

  • ask_nNKa1U

    就是困

  • ask_nNKa1U

    精力不集中

  • 杜玉英

    聽上有沒有經(jīng)常熬夜休息不好或者不愛活動的情況

  • 杜玉英

    平常有沒有經(jīng)常熬夜休息不好或者不愛活動的情況

  • ask_nNKa1U

    經(jīng)常熬夜,不怎么運動

  • 杜玉英

    建議你早睡早起,適當?shù)腻憻捝眢w,養(yǎng)成良好的生活習慣,按時吃飯,營養(yǎng)搭配,多吃蔬菜水果,紅棗,黑米,阿膠之類,補充氣血,可以服用六味地黃丸調(diào)理

  • ask_nNKa1U

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  • 杜玉英

    不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康

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