經(jīng)常頭暈有什么好辦法緩解？

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• ask_qRrB1c

  請問經(jīng)常頭暈有什么好的緩解方法或者治療方法

• 在線醫(yī)生

  你好，請問您這種情況多久了？

• ask_qRrB1c

  一年

• 在線醫(yī)生

  血壓怎么樣？

• ask_qRrB1c

  正常

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常熬夜嗎？休息怎么樣？

• ask_qRrB1c

  有時候失眠

• 在線醫(yī)生

  建議規(guī)律好睡眠時間，每天晚上10:00左右休息，睡覺前可以適當運動，有助于提高睡眠質量，幫助快速入睡，也可以練練八段錦，喝點安神補腦口服液。

• ask_qRrB1c

  好的

• 在線醫(yī)生

  好的，再見

• ask_qRrB1c

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  好的

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