長期性失眠有什么解決辦法？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nOgu7g

  ***，我長期性失眠，每天得十二點(diǎn)以后才能入睡，有什么解決辦法？

• 在線醫(yī)生

  你好朋友 有多長時間了呢？

• ask_nOgu7g

  有一年了吧

• 在線醫(yī)生

  最近睡眠質(zhì)量怎么樣？有經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_nOgu7g

  每次都是困的不行了

• 在線醫(yī)生

  有沒有頭暈，惡心，嘔吐的情況呢？

• 在線醫(yī)生

  有沒有平時血壓高的情況呢？有感冒、發(fā)熱嗎？

• ask_nOgu7g

  睡眠質(zhì)量超級不好。睡醒白天也是沒精神，

• 在線醫(yī)生

  有沒有平時血壓高的情況呢？有感冒、發(fā)熱嗎？

• ask_nOgu7g

  都沒有

• ask_nOgu7g

  血壓很正常

• ask_nOgu7g

  就是入睡困難

• 在線醫(yī)生

  有可能是因?yàn)樗卟缓靡鸬纳窠?jīng)性衰弱，可以服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下如安神補(bǔ)腦液，安定片或?yàn)蹯`膠囊，另外多加休息，避免熬夜，如果用藥3-5天效果不好，建議到醫(yī)院門診就診檢查一下。

• ask_nOgu7g

  好的

• ask_nOgu7g

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣的，朋友，謝謝你的咨詢！

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