最近總是頭疼渾身乏力該怎樣才好？

最近總是頭疼，覺得渾身沒力氣，總是覺得上不來氣

ask_d_s3EU 2021-02-19 22:30:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

尹延濤 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。喝橄侔┘胺伟┑膬?nèi)科綜合治療

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最近總是頭疼，覺得渾身沒力氣，總是覺得上不來氣
尹延濤

過年沒休息嗎
ask_d_s3EU

總是熬夜
尹延濤

過年加班了嗎？平時(shí)睡眠質(zhì)量怎么樣
ask_d_s3EU

不加班
ask_d_s3EU

睡眠還好
尹延濤

過年生活太不規(guī)律了吧？
ask_d_s3EU

是的
ask_d_s3EU

怎么樣才好
尹延濤

建議你先改善一下這個(gè)壞習(xí)慣，把生活規(guī)律調(diào)整一下，平時(shí)注意休息飲食，適度活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
尹延濤

也可以用些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物

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