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晚上總是失眠睡不好怎么辦？

晚上總是失眠睡不好，夜里總做夢，白天暈暈沉沉.的，沒有精

ask_NXH4hM 2021-02-24 23:05:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡萌萌 醫(yī)師

臨潁縣固廂鄉(xiāng)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。耗懩已祝秆?，腸炎，高血壓，冠心病等常見內(nèi)科疾病的診斷治療

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  • ask_NXH4hM

    晚上總是失眠睡不好，夜里總做夢，白天暈暈沉沉.的，沒有精神

  • 胡萌萌

    你好

  • 胡萌萌

    請問你平常休息怎么樣

  • ask_NXH4hM

    晚上失眠是怎么回事呀

  • 胡萌萌

    有沒有經(jīng)常熬夜

  • ask_NXH4hM

    凌晨才睡著

  • 胡萌萌

    持續(xù)多久了

  • ask_NXH4hM

    十點多開始困，但是就是睡不著，然后就頭漲漲的

  • ask_NXH4hM

    一個周

  • 胡萌萌

    以前有沒有這種情況

  • ask_NXH4hM

    偶爾會有一段時間這樣

  • 胡萌萌

    建議平常多休息少熬夜 睡前少玩電子產(chǎn)品，如果頭疼的話可以吃布洛芬 建議睡前泡腳

  • ask_NXH4hM

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 胡萌萌

    嗯 不客氣

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