頭皮屑多 天天洗頭頭發(fā)還癢怎么辦 ？

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• ask_e0-nEI

  頭皮屑多，天天洗頭，頭發(fā)還是很癢，頭發(fā)很容易油

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  有多久了

• ask_e0-nEI

  很久了

• 在線醫(yī)生

  頭發(fā)是死掉的角質(zhì)細(xì)胞，它并不能保護(hù)自己，而頭皮和臉部皮膚一樣，都是有皮脂腺來分泌油脂的。這些油脂會(huì)通過梳頭等摩擦的方式被帶到頭發(fā)上，起到潤滑和保護(hù)頭發(fā)的作用。但我們頭皮分泌的油脂量很少能達(dá)到“剛剛好”的程度，大多數(shù)人不是分泌太少的干性頭皮，就是分泌過多的油性頭皮。再加上日常洗發(fā)護(hù)理殘留，和油脂一起在頭皮和發(fā)根上堆積，頭就油了

• ask_e0-nEI

  好的

• ask_e0-nEI

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  注意合理飲食作息不良生活習(xí)慣，如熬夜、煙酒過量都容易造成油脂分泌旺盛，堅(jiān)持規(guī)律作息，清淡飲食可以減少頭皮的油脂分泌量。

• 在線醫(yī)生

  造型用品不過夜頻繁染燙頭發(fā)以及造型相關(guān)的化學(xué)品刺激，會(huì)引發(fā)油脂分泌過剩，日常的定型滋養(yǎng)用品要清理，不宜過夜。

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