訓(xùn)練完腳有點(diǎn)兒痛怎么辦 ？

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• ask_uRkHkg

  我是體育生 有時(shí)候訓(xùn)練完 腳有點(diǎn)痛 怎么辦

• 竇珍珍

  你好，是每次訓(xùn)練完都疼嗎

• ask_uRkHkg

  不是

• 竇珍珍

  是訓(xùn)練強(qiáng)度大了才會(huì)疼？

• ask_uRkHkg

  有時(shí)候訓(xùn)練過猛吧

• ask_uRkHkg

  嗯嗯

• 竇珍珍

  一般你們訓(xùn)練一次要多久

• ask_uRkHkg

  一兩個(gè)小時(shí)

• 竇珍珍

  腳疼可能跟你訓(xùn)練強(qiáng)度大有很大的關(guān)系，每次盡量根據(jù)自己情況循序漸進(jìn)的訓(xùn)練，如果腳疼建議休息休息，回去泡泡腳，或者足底按摩一下

• ask_uRkHkg

  好的

• 竇珍珍

  你好由于你長時(shí)間沒回復(fù)，稍后系統(tǒng)將自動(dòng)關(guān)閉，如果再有什么問題的話可以再次向我咨詢。

• ask_uRkHkg

  謝謝醫(yī)生

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