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最近腰疼是不是太累了?

醫(yī)生,我最近有點(diǎn)腰疼,沒有做什么勞累的活,就是莫名其妙的

ask_RAlfbE 2021-01-25 21:58:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_RAlfbE

    醫(yī)生,我最近有點(diǎn)腰疼,沒有做什么勞累的活,就是莫名其妙的

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    最近月經(jīng)來了嗎?

  • ask_RAlfbE

    沒有

  • ask_RAlfbE

    來月經(jīng)

  • ask_RAlfbE

    最近腰疼

  • 在線醫(yī)生

    有外傷嗎?

  • ask_RAlfbE

    沒有

  • 在線醫(yī)生

    經(jīng)常坐立?

  • ask_RAlfbE

    嗯呢

  • 在線醫(yī)生

    建議平時(shí)保持正確地姿勢及良好的心態(tài),避免久坐久站,平時(shí)還可以做一些腰部的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),如“兩頭起”、“小燕飛”的動(dòng)作,多食新鮮水果、蔬菜等富含維生素的食物。如果疼痛難忍不緩解,建議入院拍腰部ct檢查,對癥治療

  • ask_RAlfbE

    好,謝謝醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,再見

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