最近老是失眠頭痛要注意什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wcCiSA

  ***最近老失眠，頭又痛

• ask_wcCiSA

  最近老失眠，頭也痛

• 姚賀飛

  你好

• 姚賀飛

  多大了

• ask_wcCiSA

  47歲了

• 姚賀飛

  血壓高不高

• 姚賀飛

  測過血壓沒有

• ask_wcCiSA

  有一點(diǎn)

• 姚賀飛

  有沒有其他疾病

• ask_wcCiSA

  腳有一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)節(jié)炎

• 姚賀飛

  那不影響頭痛的

• 姚賀飛

  應(yīng)該還是休息不好引起的的頭痛

• 姚賀飛

  平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

• ask_wcCiSA

  好的，謝謝姚醫(yī)生

• 姚賀飛

  不客氣

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