記憶力減退做事吃力壓力大有什么建議嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Pd6mG4

  記憶力減退，做事吃力。心情抑郁，很煩壓力大

• 雷文文

  多長時間了？

• ask_Pd6mG4

  有幾年了

• 雷文文

  嗯嗯，月經(jīng)還有嗎？

• ask_Pd6mG4

  還有

• 雷文文

  有沒有晚上睡不著覺？盜汗情緒容易不穩(wěn)定等等

• 雷文文

  月經(jīng)還規(guī)律嗎？

• ask_Pd6mG4

  記憶力很差就是做事情不得力

• ask_Pd6mG4

  月經(jīng)還好

• ask_Pd6mG4

  有失眠

• 雷文文

  為什么容易失眠。

• 雷文文

  是瑣事太多，還是精神壓力比較大？

• ask_Pd6mG4

  比較焦慮

• ask_Pd6mG4

  都有吧

• 雷文文

  嗯嗯，那有去醫(yī)院看過大夫嗎？

• 雷文文

  有去做過什么檢查嗎？

• ask_Pd6mG4

  照顧老人和孩子

• ask_Pd6mG4

  沒有

• ask_Pd6mG4

  身體還好，就是孩子不聽話我就很生氣控制不住自己

• 雷文文

  那考慮您最近的狀況，可能跟生活壓力比較大，有關(guān)系還是建議你先調(diào)整好心態(tài)，適當(dāng)?shù)恼遗笥褍A訴不要把什么事情都放在心里面也要學(xué)會適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力。

• 雷文文

  跟孩子的問題，建議孩子還是好好溝通

• ask_Pd6mG4

  好的，醫(yī)生，我記憶力不好怎么辦？

• 雷文文

  那考慮還是跟您失眠有關(guān)系，建議規(guī)律作息，避免熬夜

• ask_Pd6mG4

  好謝謝您

• 雷文文

  不客氣

展開全部內(nèi)容