受風(fēng)了肩周炎該怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_3J5gJ8

  ***肩周炎受風(fēng)怎么治療

• 張萌

  你好，請問您哪邊肩周炎？

• 張萌

  抬胳膊疼么？

• ask_3J5gJ8

  還可以

• 張萌

  白天活動量大么？

• ask_3J5gJ8

  不太大

• 張萌

  坐的時間長么？

• ask_3J5gJ8

  長

• 張萌

  請問您的性別和年齡是？

• ask_3J5gJ8

  男，60多了

• 張萌

  平時怕冷嗎？

• ask_3J5gJ8

  不怕

• 張萌

  考慮您是久坐引起的頸型頸椎病，建議您平時坐的時間別太久，適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位

• 張萌

  可以做做頸椎操，比如前屈后伸，左顧右盼，擴胸運動，幅度以自己能耐受為主

• ask_3J5gJ8

  好滴謝謝

• 張萌

  平時注意頸肩部保暖，可以做做頸肩部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• ask_3J5gJ8

  哦哦好

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！以后有問題還可以向我咨詢

展開全部內(nèi)容