頸肩綜合征,肩周炎引起胳膊酸痛,有時候麻,特別晚上嚴重,有點黏連,吃什么藥或者怎么鍛
ask_911048
頸肩綜合征,肩周炎引起胳膊酸痛,有時候麻,特別晚上嚴重,有點黏連,吃什么藥或者怎么鍛煉
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在嗎,李醫(yī)生
李準
你好
李準
午休,剛看到,不好意思
ask_911048
頸肩引起胳膊酸痛,有點黏連,用什么藥好或者怎么鍛煉
李準
出現(xiàn)多久了
李準
做過什么治療嗎?
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有兩個月多了
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針灸,貼膏藥,按摩
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中藥熱敷
李準
有效果嗎?
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效果不明顯
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吃了一些活血止痛藥
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晚上比較重
李準
治療方法是挺好的,治療后癥狀有緩解嗎?
李準
還是有反復(fù)
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效果不大
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有什么好的藥或方法嗎
李準
有用過外用藥物嗎?
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用藥膏涂抹
李準
一般來說可以口服扶他林或者布洛芬,外用活血止痛膏或者扶他林軟膏
ask_911048
布洛芬緩釋膠囊吃過
李準
注意保暖,積極鍛煉,配合熱敷,紅外線烤燈,按摩等
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多久能好
李準
肩周炎是一種自限性疾病,周期在一到兩年,可以通過治療和積極的鍛煉縮短時間
李準
具體多久能好,不好確定,不要干體力活,避免受涼及提重物
李準
積極鍛煉,給你說一種常用的方法
李準
早晚做肩關(guān)節(jié)的內(nèi)旋、外旋、外展、環(huán)轉(zhuǎn)上臂動作,反復(fù)鍛煉,注意動作要緩慢持久,不能操之過急。 鍛煉的方法可以用爬墻鍛煉,每天 3次, 每次5 ~ 10分鐘,逐漸增加爬墻的高度
ask_911048
好的,謝謝,
李準
不客氣,這個需要堅持鍛煉,也祝你早日康復(fù)
ask_911048
在嗎李醫(yī)生,貼膏藥出現(xiàn)過敏還能繼續(xù)貼嗎
李準
過敏了就就不要貼了
李準
溫水清洗,不要搔抓
李準
可以改用扶他林軟膏涂抹
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