最近后背總是疼是怎么回事？

最近總是后背疼是怎么回事啊？尤其是坐時(shí)間長(zhǎng)了就疼，躺著還好一點(diǎn)

ask_AYX0Yw 2021-02-02 21:40:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡素華 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院醫(yī)學(xué)影像科

主治疾?。簨D科各種疾病、產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺、腹部常見(jiàn)病、心血管疾病的診斷

ask_AYX0Yw

最近總是后背疼是怎么回事??？尤其是坐時(shí)間長(zhǎng)了就疼，躺著還好一點(diǎn)
胡素華

你好
胡素華

疼多久了？
ask_AYX0Yw

快半年了
胡素華

這種情況可能是背部肌肉勞損引起的
胡素華

是不是經(jīng)常保持同一個(gè)姿勢(shì)呢？如久坐
ask_AYX0Yw

有什么好的辦法
ask_AYX0Yw

對(duì)，是的
胡素華

進(jìn)行定期適度的鍛煉，不僅有助于放松肌肉可以嘗試定期進(jìn)行放松訓(xùn)練，日常生活中注意良好的姿勢(shì)，避免背部肌肉過(guò)度緊張
ask_AYX0Yw

好的，謝謝
胡素華

不客氣

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容