坐的時間長腰疼怎么辦？

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• ask_WEwtxg

  坐的時間長腰疼咋整，是用膏藥還是按摩好用

• ask_WEwtxg

  最近有點脊背疼

• ask_WEwtxg

  最近有點脊背疼

• ask_WEwtxg

  不是腰疼

• ask_WEwtxg

  有什么好的加；喲

• ask_WEwtxg

  經(jīng)常躺著坐著，活動少

• 趙燕

  您好，這種情況多久了？

• ask_WEwtxg

  大約一周左右

• 趙燕

  是不是長期工作固定姿勢，不怎么活動？

• ask_WEwtxg

  差不多吧

• ask_WEwtxg

  平時寫小說時間長點

• 趙燕

  有沒有去醫(yī)院檢查過？

• ask_WEwtxg

  沒有啊

• ask_WEwtxg

  就是后背中間部位

• 趙燕

  如果躺床上休息一會兒會不會好轉(zhuǎn)？

• ask_WEwtxg

  還可以那

• 趙燕

  根據(jù)您的描述，考慮可能與勞累及疲勞引起的腰肌勞損癥狀有關(guān)。

• ask_WEwtxg

  上膏藥呀

• 趙燕

  建議您注意多運動,不要使腰部肌肉過度勞累,都是可以預(yù)防和避免的,如果還是不能緩解,可以去找按摩師按摩來放松。

• ask_WEwtxg

  這呀，那謝謝你呀

• 趙燕

  不客氣，希望我的建議對你有幫助！

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