醫(yī)生 你還記得我嗎
ask_322071
醫(yī)生 你還記得我嗎
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
記得
ask_322071
我這一兩個月經(jīng)常熬夜 然后最近就是左胸的最左邊漲漲悶悶的,然后有時候失眠,晚上睡不下去
在線醫(yī)生
怎么經(jīng)常熬夜啊
在線醫(yī)生
這樣不好的
ask_322071
怪自己習慣了
ask_322071
然后雙休有時候喝酒或者玩到四五點
在線醫(yī)生
嗯,這樣會引起很多問題的
在線醫(yī)生
之前和您說過不要熬夜吧
ask_322071
是啊
ask_322071
那我現(xiàn)在這個情況咋辦
ask_322071
我昨天沒熬夜十一點多睡 今天好很多
在線醫(yī)生
嗯,您先調(diào)整習慣,不要吃藥,調(diào)整好了就不用吃藥了
在線醫(yī)生
您盡量十點半左右睡覺
ask_322071
行
ask_322071
那我這個問題應該很小吧 習慣好了就好了吧
在線醫(yī)生
嗯,是的
在線醫(yī)生
熬夜危害很大的
在線醫(yī)生
要避免的
ask_322071
好的
在線醫(yī)生
嗯
ask_322071
那我早點睡 就不用擔心了吧
在線醫(yī)生
嗯,是的
在線醫(yī)生
盡量少喝酒少吃涼的
ask_322071
而且一兩個月沒運動
ask_322071
越來越胖
在線醫(yī)生
嗯,調(diào)整一下習慣,不要好了就放縱自己
ask_322071
嗯嗯 我昨天十一點左右睡就感覺好很多了 這是為啥
ask_322071
還有最近感覺人有點燥,不是脾氣,是上火了嗎
在線醫(yī)生
身體休息過來了,所以好些
在線醫(yī)生
嗯,熬夜肯定容易上火
ask_322071
那我可以喝金銀花泡水嗎
在線醫(yī)生
不可以的
在線醫(yī)生
先調(diào)整睡眠就行
在線醫(yī)生
您好,您主要調(diào)整睡眠就可以的,睡覺好了其他都會好的,不要太擔心
在線醫(yī)生
沒有疑問那我就關閉會話了
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