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我現(xiàn)在精神潔癖非常嚴重，已經(jīng)影響我正常的生活和工作，非常痛苦，如何解救
煙臺市萊州榮軍醫(yī)院 精神科
主治疾?。阂钟舭Y,精神分裂癥,睡眠障礙,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,癲癇,神經(jīng)官能癥,注意力缺陷多動癥,男性勃起功能障礙
ask_eKIoLw
！我現(xiàn)在精神潔癖非常嚴重，已經(jīng)影響我正常的生活和工作，非常痛苦，如何解救
孫軍偉
您好
孫軍偉
有點強迫焦慮思維和情緒嗎
ask_eKIoLw
嗯！有！非常嚴重
孫軍偉
額額
孫軍偉
大概多長時間了
孫軍偉
影響到什么程度了？對于工作生活。
ask_eKIoLw
十年了
孫軍偉
這么長時間了
ask_eKIoLw
嗯
孫軍偉
有沒有精神障礙家族史
ask_eKIoLw
我現(xiàn)在無法自拔非常痛苦，沒有家族史
孫軍偉
嗯嗯
ask_eKIoLw
如何解救我
孫軍偉
主要是來自于哪方面
孫軍偉
對什么有潔癖
ask_eKIoLw
清潔和看任何東西都想去整理
孫軍偉
衛(wèi)生潔癖
ask_eKIoLw
嗯
孫軍偉
別人不能坐你的床單嗎
孫軍偉
是吧
孫軍偉
交友方面呢
ask_eKIoLw
嗯
ask_eKIoLw
交友正常
孫軍偉
不讓坐，還是走了立馬清洗
ask_eKIoLw
只要動我的任何東西我都要另擦拭好幾遍
孫軍偉
嗯嗯
ask_eKIoLw
整理好幾遍
孫軍偉
嗯
孫軍偉
去精神科面診咨詢沒有
ask_eKIoLw
整理一邊只要輕微碰撞我的任何東西都要整理好幾遍
ask_eKIoLw
精神查了，好著
孫軍偉
從小這樣嗎
ask_eKIoLw
嗯
孫軍偉
做過心理量表測試了嗎
ask_eKIoLw
沒有
孫軍偉
嗯
孫軍偉
這邊有免費測試
孫軍偉
你也可以做一下心理量表測試：宗氏焦慮自評量表。如果咱平臺上您找不到，可以上網(wǎng)搜一下，20個分測試項，操作很簡單的?？匆幌伦詈蟮慕Y(jié)果，標準分是多少。對照一下，我等你結(jié)果
ask_eKIoLw
如何根治
孫軍偉
首先，完善認知模式，其次藥物輔助
孫軍偉
也可以試試行為矯正治療
孫軍偉
你的性格里面
ask_eKIoLw
怎么治療！請您指點
孫軍偉
有偏執(zhí)，完美的因素
孫軍偉
做過性格測試沒有
ask_eKIoLw
沒有
孫軍偉
scL-90
孫軍偉
上網(wǎng)搜一下，
孫軍偉
都是免費的
孫軍偉
測試一下看看
孫軍偉
具體分析一下
ask_eKIoLw
我正測試
孫軍偉
嗯嗯
ask_eKIoLw
里面好多我都嚴重
孫軍偉
是嗎
ask_eKIoLw
嗯
孫軍偉
多少分
ask_eKIoLw
快測完了
孫軍偉
嗯
孫軍偉
不著急
ask_eKIoLw
如何根治，我非常痛苦
孫軍偉
嗯嗯
ask_eKIoLw
已經(jīng)徹底影響我工作和生活，我開車的時候都想著自己的東西被動了
孫軍偉
嗯
ask_eKIoLw
想擦拭干凈整理
孫軍偉
關(guān)注點
孫軍偉
適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力
ask_eKIoLw
我也想轉(zhuǎn)移，可過一會兒就得強迫自己整理擦拭干凈
孫軍偉
嗯
孫軍偉
分數(shù)呢
ask_eKIoLw
馬上完了
孫軍偉
歐科
ask_eKIoLw
總分195
ask_eKIoLw
總均分2
孫軍偉
嗯
孫軍偉
總分超過160分
孫軍偉
每一項的平均分超過兩分就提示有點癥狀。
孫軍偉
你看一下強迫偏執(zhí)那邊是得分多少？
孫軍偉
平均分
孫軍偉
應(yīng)該是接近3分了
ask_eKIoLw
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
孫軍偉
嗯
孫軍偉
這個結(jié)果還是比較符合你的表現(xiàn)的。
ask_eKIoLw
那該怎么治療
孫軍偉
首先，改善自己認知模式
ask_eKIoLw
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
孫軍偉
嗯
孫軍偉
你要知道咱們生活的空間環(huán)境里邊到處都是細菌，不是說每一個人接觸了之后都不能用的。
孫軍偉
都需要清洗，其實你眼睛看不到的地方，細菌也有的，只是您主觀意識上認為可能是不干凈，是不是？
ask_eKIoLw
我想改變，可過一會兒就強迫自己清潔整理
孫軍偉
其次，可以實施藥物輔助，抗強迫抗焦慮治療。
ask_eKIoLw
我清楚，但我無法自拔強迫的習(xí)慣
孫軍偉
也可以做系統(tǒng)的心理治療，行為矯正
孫軍偉
當(dāng)然也可以還有一些物理治療
孫軍偉
這些都需要去正規(guī)的公立精神科醫(yī)院。
ask_eKIoLw
我感覺和別人說完這些煩惱，就感到釋懷，但過一會兒就強迫清洗整理，
孫軍偉
自己的抗壓能力，調(diào)節(jié)能力比較差一些。
ask_eKIoLw
嗯
孫軍偉
嗯
ask_eKIoLw
你建議我該怎么辦？我現(xiàn)在痛苦不堪
ask_eKIoLw
買藥能治療嗎？
孫軍偉
要么去精神科面診咨詢一下。
孫軍偉
要不然自我調(diào)節(jié)抗壓能力。
孫軍偉
可以試試認知行為治療:包括放松訓(xùn)練，呼吸調(diào)節(jié)，和森田療法！
ask_eKIoLw
我該吃什么藥
孫軍偉
抗強迫藥物。
孫軍偉
抗焦慮藥物
ask_eKIoLw
先讓我減輕
ask_eKIoLw
有藥名嗎？
孫軍偉
帕羅西汀
孫軍偉
舍曲林
孫軍偉
氟伏沙明
孫軍偉
文拉法辛這些
孫軍偉
對了，你的軀體檢查方面有沒有什么問題？
ask_eKIoLw
沒有問題
ask_eKIoLw
這四種藥都買嗎？
孫軍偉
消化道怎么樣
孫軍偉
一種就可以了
ask_eKIoLw
消化一般
孫軍偉
那可以試試緩釋片
孫軍偉
外面藥店一般沒有的。
ask_eKIoLw
那個藥性好
ask_eKIoLw
可以加您微信嗎？
孫軍偉
沒有本質(zhì)區(qū)別
ask_eKIoLw
您建議我買那種
孫軍偉
不好意思
孫軍偉
根據(jù)平臺的規(guī)定，不允許私下聯(lián)系的。
孫軍偉
這幾種藥物可能一開始都會有一點胃腸道副作用。
孫軍偉
盡可能試一些緩釋片的制劑。
孫軍偉
去公立醫(yī)院精神科
孫軍偉
或者公立精神科?？漆t(yī)院
孫軍偉
外面藥店一般沒有的
孫軍偉
這些是新型的抗抑郁抗焦慮扛強迫藥物
孫軍偉
一般副作用小一些
ask_eKIoLw
你上面說的這幾種藥副作用都小嗎？還是緩釋片沒副作用
孫軍偉
比傳統(tǒng)的抗抑郁藥物
孫軍偉
所有的緩釋片之際副作用相對都比較小。
孫軍偉
單從這幾種藥物來說，可能第1種帕羅西汀的副作用大一些。
ask_eKIoLw
哦
孫軍偉
嗯
孫軍偉
具體看情況
ask_eKIoLw
我先去藥店看看
孫軍偉
嗯嗯
孫軍偉
結(jié)婚了嗎
ask_eKIoLw
后面再繼續(xù)聯(lián)系您，幫我解除困境
孫軍偉
好的呢
孫軍偉
歡迎隨時溝通，反饋咨詢
ask_eKIoLw
結(jié)婚了，兩個孩子
孫軍偉
也祝您闔家幸福！
孫軍偉
早日恢復(fù)自信
孫軍偉
好的呢，祝家庭和睦！孩子健康快樂成長！
ask_eKIoLw
娃只要在家，我就感覺動我的東西了
孫軍偉
就是呢
孫軍偉
藥物也可以適當(dāng)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的
孫軍偉
試一下看看
孫軍偉
我說的這些都是西藥，因為中藥相對來講作用慢一些
ask_eKIoLw
就給醫(yī)院說緩釋片嗎？
孫軍偉
給掛號
孫軍偉
系統(tǒng)看一下
孫軍偉
隨便開藥，可能不行
孫軍偉
畢竟是正規(guī)的公立醫(yī)院
孫軍偉
回聊了哈！
ask_eKIoLw
沒有那些藥
孫軍偉
嗯
孫軍偉
藥店吧
ask_eKIoLw
嗯
孫軍偉
嗯
孫軍偉
你那里有公立精神科醫(yī)院吧
ask_eKIoLw
西安應(yīng)該有
孫軍偉
那是
孫軍偉
地級市也應(yīng)該有的
ask_eKIoLw
自己的車洗了，稍微有點臟東西自己就必須清理干凈
孫軍偉
嗯
孫軍偉
當(dāng)然也可以這么想，只要你不感覺到累，也是可以去做的。
孫軍偉
或者說你能忙過來
孫軍偉
不影響正常的生活工作。
ask_eKIoLw
影響現(xiàn)在的生活。特別痛苦
孫軍偉
嗯
孫軍偉
是時候做出改變了。
ask_eKIoLw
如何根治
孫軍偉
上面說了
孫軍偉
不再贅述了，
孫軍偉
最后祝您闔家幸福！早日恢復(fù)！
ask_eKIoLw
謝謝！我盡量克制自己轉(zhuǎn)移強迫潔癖思維
孫軍偉
好的呢
孫軍偉
活在當(dāng)下，為所當(dāng)為
孫軍偉
回聊了
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