睡覺(jué)不踏實(shí)是不是維生素d補(bǔ)充的不夠？

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• ask_ZJB0U0

  ，我寶寶4個(gè)月了，最近晚上睡覺(jué)總不踏實(shí)，老醒，還喜歡搖頭，不知道是不是維生素D補(bǔ)得不夠？他從生下來(lái)就是吃奶粉，之前有段時(shí)間他一天能吃***毫升的奶粉，我就沒(méi)有單獨(dú)給他吃維生素D了，現(xiàn)在他一天的奶量在八百多左右，我也是一周給他吃一次維生素D，這種情況我是不是維D給他補(bǔ)得不夠？可以每天給他補(bǔ)維D嗎？

• 鄭文娟

  根據(jù)美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的建議：在1歲以?xún)?nèi)的寶寶，每天至少要攝入400IU（國(guó)際單位）的維生素D；而在1歲以上的寶寶，每天要攝入600 IU（國(guó)際單位）的維生素Ｄ。這里需要注意一下，這個(gè)劑量是包括了日曬、食物、補(bǔ)充補(bǔ)3種途徑所獲得的維生素Ｄ。如果說(shuō)你家寶寶不經(jīng)常曬太陽(yáng)的話，那么維生素Ｄ都是可以一直補(bǔ)下去的。

• 鄭文娟

  你補(bǔ)的量太少了

• ask_ZJB0U0

  那我需要天天給他補(bǔ)嗎

• 鄭文娟

  對(duì)，這么大需要天天補(bǔ)

• 鄭文娟

  多曬曬太陽(yáng)

• 鄭文娟

  如果孩子有明顯的枕禿，也可以口服鈣

• ask_ZJB0U0

  但是不是說(shuō)奶粉里含有維D 天天吃鬼超標(biāo)嗎

• 鄭文娟

  但是現(xiàn)在孩子都有明顯的缺鈣的癥狀了，易驚、搖頭

• ask_ZJB0U0

  嗯，也有明顯的枕禿，就是不知道是怎么回事，感覺(jué)每天的量也達(dá)到的

• 鄭文娟

  一歲以?xún)?nèi)都是要常規(guī)補(bǔ)充維生素D的

• 鄭文娟

  一歲之后如果沒(méi)有經(jīng)常曬太陽(yáng)，飲食攝入不足，也是需要補(bǔ)充的

• 鄭文娟

  每天都要吃

• 鄭文娟

  缺乏維生素D會(huì)影響鈣的吸收，缺鈣會(huì)影響骨骼發(fā)育

• 鄭文娟

  孩子現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期，需求量比較大

• ask_ZJB0U0

  好的，謝謝

• 鄭文娟

  不客氣

• 鄭文娟

  祝寶寶健康成長(zhǎng)

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