重度抑郁有沒有辦法治療好了？

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• ask_351265

  ***年9月查出重度抑郁，一直吃文拉法辛三顆，最近因要孩子，停藥第六天了，從1月2日開始，1月2日例假也剛結(jié)束，然后持續(xù)性的眩暈，惡心，干嘔，吃了飯也干嘔，不吃飯也干嘔，噩夢(mèng)不斷，一點(diǎn)勁都沒有，心口依舊很堵，時(shí)常會(huì)發(fā)熱，量體溫在35°8－36°2左右。消瘦，一天會(huì)瘦個(gè)2斤－2.8斤，吃什么都沒有味道，其實(shí)吃飯和睡眠很正常，就是身體不舒服，很難受，昨天暈倒一次，被隔壁鄰居掐醒了，挺害怕的，能不能推斷出是什么情況，或者能不能告訴我我是回精神科找醫(yī)生還是去內(nèi)科

• ask_351265

  嗯？

• ask_351265

  醫(yī)生可不可以救救我，我真的太難受了

• ask_351265

  可是人呢。。

• 仲威振

  你好，眩暈和干嘔，并不是抑郁癥的固有癥狀啊，而你的情況很可能是藥物突然停用的戒斷反應(yīng)

• 仲威振

  并不屬于本病應(yīng)該出現(xiàn)的癥狀

• ask_351265

  有沒有情況是軀體反應(yīng)

• ask_351265

  哦

• 仲威振

  軀體反應(yīng)也不會(huì)反應(yīng)為眩暈

• 仲威振

  這樣吧，既然已經(jīng)停藥，我不主張重新服用

• 仲威振

  你可以暫時(shí)用以下方法去治療一下

• ask_351265

  那么如果是停藥的話，有沒有可能性是別的病，內(nèi)科的病。。因?yàn)檫@個(gè)眩暈像腦震蕩，晃蕩晃蕩的

• 仲威振

  首先注意睡眠，要早睡早起不熬夜，睡不著可以喝中藥代茶飲

• ask_351265

  嗯，我也不想再吃抑郁癥藥物了

• 仲威振

  晃蕩的頭暈就是眩暈

• ask_351265

  哦原來如此

• 仲威振

  屬于腦供血受到影響的結(jié)果，主要原因，停藥后植物神經(jīng)反應(yīng)

• 仲威振

  不要喝茶水，請(qǐng)喝中藥代茶飲，藥方很簡(jiǎn)單：夜交藤、合歡花各適量，開水沖泡代茶飲

• 仲威振

  口渴就喝這個(gè)，很快逐漸改善睡眠、穩(wěn)定心志、改善情緒

• 仲威振

  而且不會(huì)發(fā)困

• 仲威振

  然后要注意休息，少吃油膩葷腥

• ask_351265

  抑郁癥未好，還是會(huì)發(fā)作，大哭，如果堅(jiān)持不吃藥，有著自己的一些思想能撐下去，不會(huì)保證自己做傻事，我還會(huì)不會(huì)好

• 仲威振

  不吃零食

• 仲威振

  不要生氣上火

• 仲威振

  抑郁其實(shí)是一種心理疾病，如果心理轉(zhuǎn)變了，會(huì)像開關(guān)一樣立竿見影的好起來

• 仲威振

  只是你很難轉(zhuǎn)變而已

• ask_351265

  其他還好，我挺好的丫頭，不亂吃東西不做任何對(duì)自己不好的事，其實(shí)我這抑郁癥，沒有原因。。

• 仲威振

  以下動(dòng)作你每天做三次

• ask_351265

  。。。不會(huì)有俯臥撐吧

• 仲威振

  這個(gè)是調(diào)理心智和氣息的，俯臥撐沒什么意義

• 仲威振

  8秒呼吸法是深吸氣3秒，停2秒，再深呼吸3秒，鼻子吸氣，嘴呼氣

• 仲威振

  每天做3次，堅(jiān)持下去，對(duì)抑郁心理有很好的糾正作用

• 仲威振

  無論發(fā)生了什么，記住都要堅(jiān)持做

• 仲威振

  不可半途而廢

• ask_351265

  好的咧我已經(jīng)截圖，但是我這體溫是怎么回事，怎么這么低。。。而且真的大冬天我不冷，就穿了一件都不冷

• 仲威振

  另外，一定不要沒事長(zhǎng)時(shí)間拿著這手機(jī)低頭看手機(jī)

• ask_351265

  哦好的呢

• 仲威振

  35°8－36°2也是正常范圍，不要太過在意

• 仲威振

  個(gè)別人就是比別人偏低一些，不是病

• ask_351265

  但是我以前不是這樣的呀

• 仲威振

  而且，植物神經(jīng)是調(diào)節(jié)體溫的主要神經(jīng)，心理問題會(huì)直接影響到植物神經(jīng)

• 仲威振

  所以體溫出點(diǎn)小改變，也不奇怪

• 仲威振

  你就按我說的去做吧

• 仲威振

  注意，我說的內(nèi)容都很重要

• ask_351265

  好的

• ask_351265

  謝謝叔叔

• 仲威振

  境隨心轉(zhuǎn)，心態(tài)好了，什么抑郁不抑郁，都就好了

• 仲威振

  請(qǐng)不要客氣，希望我的解答能夠幫到你，沒有其它問題就再見了，祝你萬事如意！

• ask_351265

  嗯吶，謝謝

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