在人群中呼吸困難出冷汗這個(gè)是因?yàn)槭裁匆鸬哪?/h1>

在人群中呼吸困難 出冷汗，出現(xiàn)第三次了。但是現(xiàn)在在家也會(huì)心慌 出冷汗

ask_6UQN6k 2019-12-09 21:24:06

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• ask_6UQN6k

  在人群中呼吸困難 出冷汗，出現(xiàn)第三次了。但是現(xiàn)在在家也會(huì)心慌 出冷汗

• 安宏偉

  這樣多長時(shí)間了

• ask_6UQN6k

  您好。第一次出現(xiàn)在10月1小長假回家。

• 安宏偉

  之前有什么不好的事發(fā)生影響到你了嗎

• ask_6UQN6k

  第二次是上個(gè)月去監(jiān)獄看看家人。這次最嚴(yán)重。但是堅(jiān)持了兩個(gè)小時(shí)

• 安宏偉

  可能是焦慮

• ask_6UQN6k

  回來后就感覺嚴(yán)重了。坐車也會(huì)出現(xiàn)。在家也會(huì)出現(xiàn)

• ask_6UQN6k

  這個(gè)是因?yàn)槭裁匆鸬哪?。或者有什么辦法可以解決

• 安宏偉

  深呼吸，會(huì)讓你放松下來

• ask_6UQN6k

  之前也沒有發(fā)生過什么事情。我本來很開朗的。

• 安宏偉

  和遺傳，性格，生活事件等等都有關(guān)

• ask_6UQN6k

  那這個(gè)需要醫(yī)治嗎？

• 安宏偉

  可以先自我調(diào)節(jié)一下

• 安宏偉

  首先不要去抵觸這種狀態(tài)，學(xué)會(huì)接受，不去在意他

• 安宏偉

  在出現(xiàn)這種情況時(shí)深呼吸，去做自己喜歡的事轉(zhuǎn)移注意力

• ask_6UQN6k

  但是我本來性格有點(diǎn)急。這個(gè)能確定是焦慮嗎？

• ask_6UQN6k

  需要去醫(yī)院檢查嗎？

• ask_6UQN6k

  不好意思。我不是質(zhì)疑您。我現(xiàn)在一個(gè)人走在路上。特別沒有安全感

• 安宏偉

  最好去醫(yī)院檢查一下，主要查甲狀腺，這個(gè)和情緒，緊張有關(guān)

• 安宏偉

  嗯嗯理解

• ask_6UQN6k

  只要檢查甲狀腺就可以嗎？

• 安宏偉

  對

• ask_6UQN6k

  還需要檢查別的什么嗎？

• 安宏偉

  比較年輕，心臟疾病之類的不用考慮

• 安宏偉

  可以做一個(gè)心率變異性分析，不知道醫(yī)院能不能做，是查植物神經(jīng)功能，壓力的

• ask_6UQN6k

  好的。這個(gè)我下周一去醫(yī)院看一下。這個(gè)還有什么需要注意的地方嗎？

• 安宏偉

  不要太在意擔(dān)心他，越在意發(fā)作的次數(shù)越多

• ask_6UQN6k

  這個(gè)不會(huì)一直就這樣伴隨著我吧。我也在想越不要在意就會(huì)越想這個(gè)事情。一想就不行了。

• 安宏偉

  會(huì)好的放心吧

• ask_6UQN6k

  除了轉(zhuǎn)移注意力還有什么辦法?；蛘咚幬镏委熤惖?p>

• 安宏偉

  讓自己忙起來

• 安宏偉

  你現(xiàn)在還不用吃藥，不嚴(yán)重

• 安宏偉

  可以做做心理治療，到精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院

• 安宏偉

  不要在外面找心理醫(yī)生，貴還沒有保障

• ask_6UQN6k

  那嚴(yán)重會(huì)怎么樣呀？

• ask_6UQN6k

  好的

• ask_6UQN6k

  謝謝

• 安宏偉

  你不用知道嚴(yán)重的情況，你知道了又會(huì)多想了

• 安宏偉

  多鼓勵(lì)自己，想好的事情

• ask_6UQN6k

  好的。好像也多哦

• ask_6UQN6k

  對

• ask_6UQN6k

  好的。那謝謝您了。我先盡快去做個(gè)檢查吧。倒時(shí)候再找您幫我看看哈

• 安宏偉

  好的

• ask_6UQN6k

  安醫(yī)生 謝謝

• 安宏偉

  祝好運(yùn)！

• ask_6UQN6k

  謝謝。那這次先就這樣吧

• 安宏偉

  嗯

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