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植物神經(jīng)失調(diào)怎么治療好?

我植物神經(jīng)失調(diào),本來在上海,現(xiàn)在回到家里了,本來都快好了,每天睡得很香甜,但是在群里看到新聞上說熬夜會猝死,然后我又害怕了,然后這幾天睡得我不太好,所以就更加擔心了,我每天作息規(guī)律, 11點之前就睡覺了

ask_hPC4ig 2020-08-17 22:32:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邱曉蕾 醫(yī)師

南京市江寧區(qū)第二人民醫(yī)院   精神科

主治疾?。喊柎暮D?精神分裂癥,睡眠障礙,抑郁癥,焦慮癥,偏執(zhí)性精神病,躁狂癥,失眠,神經(jīng)官能癥,強迫癥,恐懼癥

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  • ask_hPC4ig

    ,我植物神經(jīng)失調(diào),本來在上海,現(xiàn)在回到家里了,本來都快好了,每天睡得很香甜,但是在群里看到新聞上說熬夜會猝死,然后我又害怕了,然后這幾天睡得我不太好,所以就更加擔心了,我每天作息規(guī)律, 11點之前就睡覺了

  • ask_hPC4ig

    之前有過熬夜,后來神經(jīng)失調(diào)之后就不熬夜了,本來都快恢復(fù)好了,看了這個新聞,我每天睡得也不踏實

  • 邱曉蕾

    您好,很高興為您服務(wù),我是邱醫(yī)生,請問您這種情況大概持續(xù)多久了呢

  • ask_hPC4ig

    就這幾天因為那個新聞所以我睡得不太好了

  • ask_hPC4ig

    本來我在上海神經(jīng)失調(diào)了,回家就好了,一切生活很正常,因為我知道這個癥狀心理上不在意就會好的快

  • ask_hPC4ig

    我回來家就好了

  • 邱曉蕾

    理解您的心情

  • 邱曉蕾

    之前在上海也是擔心這個事情嗎

  • ask_hPC4ig

    那天看了新聞,我吃中飯的時候還好好的,吃完了飯,看到群里發(fā)的,我就雙腿發(fā)軟,呼吸不暢

  • ask_hPC4ig

    去窗口呆著好一點

  • ask_hPC4ig

    沒有擔心過這個問題

  • 邱曉蕾

    理解,您可能太過于焦慮了

  • ask_hPC4ig

    因為那時我不知道有這回事

  • ask_hPC4ig

    心里不會害怕

  • 邱曉蕾

    之前是因為什么事情呀

  • 邱曉蕾

    只是單純的失眠嗎

  • ask_hPC4ig

    不是的,我睡眠一直很好的

  • 邱曉蕾

    之前是哪里不好呢

  • ask_hPC4ig

    有一天晚上睡得晚,心跳加快,導致我神經(jīng)失調(diào)了,然后我沒想那么多,就是突然驚醒了睡得很香的時候,

  • ask_hPC4ig

    在上海的時候

  • 邱曉蕾

    就一次嗎,還是經(jīng)常會這樣呢

  • ask_hPC4ig

    那天我不想那么多也睡的很好

  • ask_hPC4ig

    就那一天晚上

  • 邱曉蕾

    后來就好了

  • ask_hPC4ig

    然后過了幾天我有點害怕了就回來老家,回到媽媽身邊,我感覺什么都不怕,每天睡得很香吃的也很好

  • ask_hPC4ig

    持續(xù)了有一個多月

  • ask_hPC4ig

    狀態(tài)都很好

  • ask_hPC4ig

    看到不好的新聞那天下午我就害怕了

  • 邱曉蕾

    好的,最近看到新聞又不好了

  • 邱曉蕾

    開始害怕?lián)?p>

  • ask_hPC4ig

    是的

  • ask_hPC4ig

    本來一切正常發(fā)展

  • 邱曉蕾

    之前有去過醫(yī)院看過嗎

  • ask_hPC4ig

    去了醫(yī)生說植物神經(jīng)失調(diào)

  • 邱曉蕾

    那有服什么藥物嗎

  • ask_hPC4ig

    這個我14年的時候就有過了,所以我并不害怕,而且我已經(jīng)好起來了,一直都是好著的

  • ask_hPC4ig

    那時候沒吃過什么藥

  • 邱曉蕾

    好的,您現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)和以前一樣嗎

  • ask_hPC4ig

    差不多

  • ask_hPC4ig

    但是我現(xiàn)在害怕的點不一樣了

  • 邱曉蕾

    理解您的心情

  • 邱曉蕾

    其實您也不要太害怕,因為猝死也并不是那么容易得,而且也并不一定發(fā)生在我們身上

  • 邱曉蕾

    只要不每次熬到一兩點三四點一般也沒有什么大問題

  • ask_hPC4ig

    我就是想問下,植物神經(jīng)失調(diào)不會導致猝死吧

  • 邱曉蕾

    所以不要太擔心

  • 邱曉蕾

    不會猝死的

  • 邱曉蕾

    放心

  • ask_hPC4ig

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 邱曉蕾

    是的

  • 邱曉蕾

    不會猝死

  • 邱曉蕾

    放松一下心情

  • 邱曉蕾

    可以轉(zhuǎn)移一下注意力

  • 邱曉蕾

    別把精力放在這上面

  • 邱曉蕾

    會好很多

  • ask_hPC4ig

    那我每天只要作息規(guī)律,按時上床休息睡覺,然后就算睡不好也不會猝死咯

  • ask_hPC4ig

    不用擔心咯

  • ask_hPC4ig

    我現(xiàn)在每天10點差不多就睡了

  • 邱曉蕾

    不要太擔心

  • 邱曉蕾

    您作息很規(guī)律

  • 邱曉蕾

    不過如果總是睡不好的話建議最好去醫(yī)院去看看,可以吃點改善睡眠的藥物

  • 邱曉蕾

    偶爾一次睡不好沒有什么關(guān)系

  • ask_hPC4ig

    那經(jīng)常睡不好也不用擔心猝死的吧,因為我只要消除這個疑慮,每天照常工作,我就可以慢慢睡得很香的

  • ask_hPC4ig

    我看別人失眠幾十年的也都挺好的

  • 邱曉蕾

    是的,沒什么大問題

  • 邱曉蕾

    您可能思慮的太多了

  • 邱曉蕾

    所以比較擔心

  • ask_hPC4ig

    對的,那我就放平心態(tài),睡不好也沒關(guān)系,也沒事,作息規(guī)律就可以咯

  • ask_hPC4ig

    這個完全不用擔心哦

  • 邱曉蕾

    不用擔心

  • 邱曉蕾

    放松心情

  • ask_hPC4ig

    好的哦

  • ask_hPC4ig

    謝謝你

  • 邱曉蕾

    不客氣,您也別想太多,放心吧,如果以后有什么其他問題還可以再咨詢,祝您生活愉快,開開心心每一天

  • ask_hPC4ig

    好的

  • ask_hPC4ig

    謝謝你了

  • ask_hPC4ig

    我這個確定不用擔心哦

  • ask_hPC4ig

    那我每天就開心照常生活工作咯

  • 邱曉蕾

    確定不用擔心

  • 邱曉蕾

    按部就班的生活就可以

  • ask_hPC4ig

    好的

  • ask_hPC4ig

    可以換個表情給我嘛

  • ask_hPC4ig

    哈哈我現(xiàn)在可以很開心的生活每一天啦

  • ask_hPC4ig

    謝謝

  • ask_hPC4ig

    去工作也沒事哦

  • ask_hPC4ig

    我之前也是一樣工作的

  • 邱曉蕾

    沒事的

  • 邱曉蕾

    放輕松

  • 邱曉蕾

    正常進行就可以

  • 邱曉蕾

    不客氣的

  • ask_hPC4ig

    好謝謝

  • 邱曉蕾

    不客氣,再見

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