失眠整夜睡不著精神壓力大。胸悶氣短怎么辦

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• ask_190292

  失眠整夜睡不著精神壓力大。頭阿清醒，胸悶氣短，該怎么辦，我想知道我吃點(diǎn)什么藥

• ask_190292

  失眠整夜睡不著精神壓力大。頭不清醒，胸悶氣短，該怎么辦，我想知道我吃點(diǎn)什么藥

• 毛德慧

  精神壓力大，需要排解一下壓力的

• 毛德慧

  光靠吃藥是不行的

• 毛德慧

  還有你胸悶氣短需要去醫(yī)院看看的

• ask_190292

  那怎么辦

• ask_190292

  我去中醫(yī)調(diào)理了一個(gè)月可是沒(méi)有明顯效果，睡覺(jué)

• 毛德慧

  再看看吧！

• 毛德慧

  你是因?yàn)橛惺露摺Ｋ猿运幹荒苁亲屇悻F(xiàn)在睡著

• 毛德慧

  還是要注意心情

• ask_190292

  我吃了就好管睡眠的要我也不敢在吃了怕有依賴(lài)

• 毛德慧

  對(duì)的，

• 毛德慧

  尤其西藥，吃多有依賴(lài)性的

• 毛德慧

  不行再看看中醫(yī)吧

• ask_190292

  現(xiàn)在不能有事很本睡不著，今晚看了一會(huì)電視劇一直到現(xiàn)在沒(méi)有困意

• 毛德慧

  好多人都是一有事就睡不著了，在加上看手機(jī)越看越興奮的

• ask_190292

  有沒(méi)有什么中成的藥可以吃，

• 毛德慧

  棗仁安神膠囊，百樂(lè)眠膠囊……都可以試試

• 毛德慧

  但是我覺(jué)得你吃這些中藥也怕不行，因?yàn)槟阈睦锢嫌惺碌?p>

• 毛德慧

  睡前什么都不要想，把手機(jī)放下，就想的要睡覺(jué)。不能想別的

• 毛德慧

  也可以睡前喝點(diǎn)牛奶

• ask_190292

  那我還是看中醫(yī)效果好點(diǎn)唄，

• 毛德慧

  是的，去看看中醫(yī)調(diào)理一下吧

• ask_190292

  好的謝謝

• 毛德慧

  不客氣

• ask_190292

  喝純牛奶嗎還是甜的也可以

• 毛德慧

  先看看中醫(yī)吧

• ask_190292

  嗯

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